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茶油美食

雞胸肉沙拉

關鍵詞：營養減脂
推薦用油：千島源原味茶油、亞麻籽油
特點：清爽不油膩，減脂必備
評價：雞肉低脂低熱，肉質也更爽口香嫩

茶油什錦菇

關鍵詞：清熱解毒
推薦用油：千島源原味茶油、亞麻籽油
特點：化痰理氣，益胃和中
評價：蘑菇鮮美濃郁，口感潤而不膩

泰式檸檬蝦

關鍵詞：豐富蛋白質
推薦用油：千島源原味茶油、亞麻籽油
特點：酸甜開胃，美味營養
評價：檸檬和海鮮搭檔，清新酷爽的口感

宮保雞丁

關鍵詞：補虛益智
推薦用油：千島源純正茶油、千島源有機油茶籽油
特點：紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆
評價：辣中有點甜，甜中有點辣

地三鮮

關鍵詞：緩解疲勞
推薦用油：千島源純正茶油、千島源有機油茶籽油
特點：?醬香濃郁，甜、鮮、咸適中
評價：讓三味非常普通的蔬菜做成鮮爽無比的佳肴

虎皮鳳爪

關鍵詞：膠原蛋白
推薦用油：千島源純正茶油、千島源有機油茶籽油
特點：皮酥肉嫩，色澤飽滿，鮮香入味
評價：一咬就脫骨，老人小孩都愛吃

炒飯

關鍵詞：營養均衡
推薦用油：千島源純正茶油
特點：高顏值養眼，多食材補充營養
評價：茶油炒飯，油而不膩

蔥油拌面

關鍵詞：健脾厚腸
推薦用油：千島源純正茶油
特點：蔥油鮮香，面條韌勁又爽滑
評價：簡簡單單，生活的本色

餛飩

關鍵詞：易消化易吸收
推薦用油：千島源純正茶油
特點：皮薄餡嫩，味美湯鮮
評價：茶油、紫菜、蝦皮三者缺一不可

蓮藕排骨湯

關鍵詞：滋補養胃
推薦用油：千島源原味茶油、亞麻籽油
特點：暖胃潤腸，冬季必備
評價：完美搭檔，百吃不厭

鯽魚豆腐湯

關鍵詞：補氣活血
推薦用油：千島源原味茶油、亞麻籽油
特點：鯽魚湯肥，魚肉鮮嫩，湯汁奶白，滋味醇厚
評價：鯽魚與豆腐搭配燉湯營養最佳

冬瓜丸子湯

關鍵詞：利尿消腫
推薦用油：千島源原味茶油、亞麻籽油
特點：濃香不油膩、噴香可口
評價：豬肉丸子有效的中和了冬瓜的寒涼

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